Tips Memahami Cinta Romantis

Cinta romantis merupakan bagian sistem lampiran kuno, bagian sistem pengasuhan, dan sebagian diubah sistem perkawinan. Tapi itu jauh lebih banyak daripada jumlah bagian-bagiannya. Ini adalah keadaan psikologis yang luar biasa yang meluncurkan Perang Troya, terinspirasi banyak terbaik (dan terburuk) musik dunia dan sastra, dan memberi banyak dari kita hari-hari yang paling sempurna dari kehidupan kita. Tapi cinta romantis disalahpahami secara luas, dan melihat subkomponen psikologis dapat membersihkan beberapa teka-teki, dan membimbing jalan di sekitar perangkap cinta.

1. Berikan mitos miss. Mitos modern cinta sejati, di mana kebanyakan pemuda berpendidikan Barat dibangkitkan, melibatkan keyakinan ini: cinta sejati adalah cinta yang penuh gairah yang tidak pernah memudar; jika Anda berada di cinta sejati, Anda harus menikah dengan orang itu; jika cinta berakhir, Anda harus meninggalkan orang itu karena itu bukan cinta sejati; dan jika Anda menemukan orang yang tepat, Anda akan memiliki cinta sejati selamanya
2. Memahami perbedaan antara "gairah cinta" dan "cinta companionate"
3. Katakan tidak untuk narkoba. Gairah cinta adalah obat. Gejalanya tumpang tindih dengan orang-orang dari heroin (euforia kesejahteraan, kadang-kadang digambarkan dalam istilah seksual) dan kokain (euforia dikombinasikan dengan pusing dan energi)
4. Memahami siklus hidup gairah cinta. Gairah cinta tidak berubah menjadi cinta companionate. Cinta yang penuh gairah dan cinta companionate adalah dua proses terpisah, dan mereka memiliki program waktu yang berbeda. Jalur divergen mereka menghasilkan dua poin bahaya, dua tempat di mana banyak orang membuat kesalahan besar
5. Memahami siklus hidup cinta companionate. Cinta companionate terlihat lemah dalam grafik enam bulan karena tidak pernah dapat mencapai intensitas gairah cinta. Tetapi jika kita mengubah skala dari enam bulan sampai 60 tahun, itu adalah cinta yang penuh gairah yang tampaknya sepele, flash sesaat, sementara cinta companionate dapat bertahan seumur hidup
6. Memahami Styles Lampiran Anda. Teori Attachment menunjuk tiga utama "gaya attachment", atau perilaku di mana orang melihat dan menanggapi keintiman dalam hubungan romantis: Aman, cemas, dan Avoidant
7. Memahami Komunikasi Efektif. Anda dapat menggunakan komunikasi yang efektif (a) untuk memilih mitra yang tepat - itu adalah tercepat, cara yang paling langsung untuk menentukan apakah calon pasangan Anda akan dapat memenuhi kebutuhan Anda; dan (b) untuk memastikan bahwa kebutuhan Anda terpenuhi dalam hubungan, apakah itu baru atau lama